Vielleicht hast du schon erlebt, dass dein Leben sich in Phasen bewegt.
Manche Zeiten fühlen sich nach Aufbruch an.
Andere nach Wärme und Begegnung.
Wieder andere nach Sammeln, Sortieren oder Rückzug.

In der chinesischen Medizin werden diese Bewegungen mit den Fünf Elementen beschrieben:
Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Aus dem Wunsch heraus, diese Sprache zugänglich, alltagstauglich und erfahrbar zu machen, ist ein neues kostenfreies Mini-Workbook entstanden:

Die Sprache der Elemente
Eine Einführung in die Wandlungsphasen der chinesischen Medizin

In diesem Mini-Workbook findest du:

– eine klare Einführung in die fünf Wandlungsphasen
– die zentralen Qualitäten jedes Elements
– zugeordnete Organsysteme und typische Konstitutions-Themen
– eine erste Orientierung zu Geschmacksrichtungen als therapeutische Qualität

Es ist als Einführung und Orientierung gedacht – ein Einstieg in die zyklische, verkörperte Arbeit mit den Elementen.

Hier kannst du das Mini-Workbook kostenfrei herunterladen:

Die Sprache Der Elemente

1.42MB ∙ PDF file

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Wenn du tiefer mit den einzelnen Elementen arbeiten möchtest, findest du in meiner Membership alle Element-Workbooks gebündelt, sowie vertiefende Artikel, begleitende Qi-Gong-Übungen und sanfte Sonntags-Reminder entlang der Wandlungsphasen.

Diese Arbeit eröffnet einen Weg, chinesische Medizin nicht nur zu verstehen, sondern zu leben.

Herzlich,
Eva